写在前面：
[1] 原则更适合有明确人生目标，想要提高进阶效率的实务主义者，不适合还在花明柳暗、迂回往复中自得其乐，进五步退三步的体验者和摸索者。
[2] 原则并非所有人都必须依循之训示，而是经本人亲身验证，证实对大多数人有效的原理。
[3] 洁净的生活需要适度的无情，多情善感却能换来纷繁热闹的人生。取舍在于自己，并无对错之分。
[4] 你只需拣选适合你的原则，推行到生活即可。

基本原则

1. 避免走歪比努力更重要。
2. 把不重要的东西腾挪出去，才能让有价值的人事物进来。
3. 你的价值不在于消费多少，而在于为社会贡献多少。
4. 不要选择在高级的地方当一颗螺丝钉，迟早会被换掉。
5. 很多人需要破坏性的改变，如摧毁一种观念再重新建造，但他们往往欠缺勇气。

人际篇

1. 盘根错节的社会关系并无必要，真正的人脉取决于在你这里聚集的人。
2. 没有什么人必须交往，哪怕是家人、亲戚、同窗、同事。
3. 当别人七嘴八舌地给意见时，听自己的。
4. 不要害怕沉默。不想对话，就不说。
5. 不喜欢就远离，慎言莫冒犯他人。
6. 只要你活着，就会有人不高兴。
7. 好的人际关系像空气一样没有存在感。
8. 你跟合适的对象在一起，所有毛孔感觉都是舒服的。
9. 跟自称精英的人类保持一定距离。
10. 不要盲目个人崇拜。

情感篇

1. 如果一个人很久都没和你在一起，就是不喜欢你。满嘴跑火车也没用。
2. 能让你问出“我们是什么关系”的人，根本没把你放在心上，顶多把你当成可以随时抛弃的玩伴。
3. 如果你很难联系一个人，对方的意思就是要和你撇清关系，别再联系了。
4. 如果你很难约一个人出来，不是对方很忙，而是你对他（她）而言是负担，而非轻松的消遣。
5. 如果你在“要不要断掉联系”之间来回摇摆，那么你迟早都会删掉这个人。
6. 但凡属于你的人，都不容易错过。

玩乐篇

1. 改变“周末（假期）不出去玩等于吃亏”的观念。没有让你期待的项目，就不去。
2. 如果低级趣味让你感觉良好，那它也是有价值的。
3. 如果高雅艺术让你感觉不好，那也没有附庸风雅的必要。
4. 珍惜突然而来的兴致。
5. 在外面玩到一半却不想玩了，没必要强迫自己勉力而为。

工作篇

1. 切换轨道，伤害效率。
2. 切勿轻易把“斜杠青年”视作目标。
3. 不要高估以后的自己，不要低估现在的自己。
4. 你的心思放在哪，你的成就便涌现在哪。
5. 以钱为目标驱使自己前进，并不需要感到愧疚。

消费篇

1. 让你犹豫“要不要买”的商品，都不需要买。
2. 不要寻找替代品。如果不够钱，就存钱。
3. 买你自己喜欢的东西，而非别人强烈要求的东西。
4. 便宜不一定没好货，但贵价可以让你更高效率地找到好货。
5. 你花费的钱应与投入的时间精力大致成正比。

穿衣篇

1. 如果只有10%的衣服穿得好看，就穿这10%。就算是女孩子，也没有必要驾驭所有风格。
2. 如果你不是靠脸吃饭的，那么买衣服鞋包化妆品都称不上“投资”，只不过是“消费”罢了。
3. 搭配之美，在于平衡。

饮食篇

1. 不做剩饭剩菜的奴隶。
2. 烹饪不是必备的人生技能，除非能让你快乐。
3. 你的口味会越来越单一局限，所以趁年轻多尝试点新鲜食物。

收纳篇

1. 冗杂之物越少，可支配空间就越多。
2. 买一件，扔一件。
3. 绝大多数的包装盒和说明书都是用不上的。

读书篇

1. 多读书并不能让你变聪明，读那些真正对你有帮助的书才会。
2. 若无特殊情结[1]，不必迷恋纸质书。
3. 不读书也可以过得很好。

写作篇

1. 写不出时，就不要写。
2. 必须写出自己坚信是好的东西，面对别人的质疑才有底气。